Prestations

Des prestations adaptées à tous les objectifs, à toutes les pratiques

Quelque soit la prestation, elle sera personnalisée selon votre objectif, vos habitudes, vos douleurs/faiblesses et vos envies.

Mes différentes prestations

Entrainement personnalisé à distance, en salle ou à la maison

• Etudes des habitudes d’entrainements
• Planification d’entrainements adaptée à tes objectifs et renouvelée dès que nécessaire
• Exercices sur PDF et en vidéo
• Suivi WhatsApp du lun au ven
• Bilan tous les 15 jours

Engagement 3 mois Engagement 6 mois
100€ / mois 80€ / mois

Entraînement personnalisé à distance, en salle ou à la maison + rééquilibrage alimentaire

• Études des habitudes d’entrainements et alimentaires
• Rééquilibrage alimentaire personnalisé
• Planification d’entrainements adaptée à tes objectifs et renouvelée dès que nécessaire
• Exercices sur PDF et en vidéo
• Suivi WhatsApp du lun. au ven.
• Bilan tous les 15 jours.

Engagement 3 mois Engagement 6 mois
140€ / mois 120€ / mois

Entraînement personnalisé à distance, en salle ou à la maison + rééquilibrage alimentaire

• Études des habitudes d’entrainements et alimentaires
• Rééquilibrage alimentaire personnalisé
• Planification d’entrainements adaptée à tes objectifs et renouvelée dès que nécessaire
• Exercices sur PDF et en vidéo
• Suivi WhatsApp du lun. au ven.
• Bilan tous les 15 jours.

Engagement 3 mois Engagement 6 mois
140€ / mois 120€ / mois

Entraînement physique

• Séance d’une heure
• Réalisation d’une séance au choix
• Explication des mouvements
• Séance pour sortir de sa zone de confort

La séance 5 séances 10 séances
60€ 55€ / séance 50€ / séance

Vous souhaitez en savoir plus ?

Vous avez des questions ou besoin de plus d’informations quand à mon approche de coach sportif ?