Prestations
Des prestations adaptées à tous les objectifs, à toutes les pratiquesQuelque soit la prestation, elle sera personnalisée selon votre objectif, vos habitudes, vos douleurs/faiblesses et vos envies.
Mes différentes prestations
Entrainement personnalisé à distance, en salle ou à la maison
• Etudes des habitudes d’entrainements
• Planification d’entrainements adaptée à tes objectifs et renouvelée dès que nécessaire
• Exercices sur PDF et en vidéo
• Suivi WhatsApp du lun au ven
• Bilan tous les 15 jours
| Engagement 3 mois | Engagement 6 mois |
| 100€ / mois | 80€ / mois |
Entraînement personnalisé à distance, en salle ou à la maison + rééquilibrage alimentaire
• Études des habitudes d’entrainements et alimentaires
• Rééquilibrage alimentaire personnalisé
• Planification d’entrainements adaptée à tes objectifs et renouvelée dès que nécessaire
• Exercices sur PDF et en vidéo
• Suivi WhatsApp du lun. au ven.
• Bilan tous les 15 jours.
| Engagement 3 mois | Engagement 6 mois |
| 140€ / mois | 120€ / mois |
Entraînement personnalisé à distance, en salle ou à la maison + rééquilibrage alimentaire
• Études des habitudes d’entrainements et alimentaires
• Rééquilibrage alimentaire personnalisé
• Planification d’entrainements adaptée à tes objectifs et renouvelée dès que nécessaire
• Exercices sur PDF et en vidéo
• Suivi WhatsApp du lun. au ven.
• Bilan tous les 15 jours.
| Engagement 3 mois | Engagement 6 mois |
| 140€ / mois | 120€ / mois |
Entraînement physique
• Séance d’une heure
• Réalisation d’une séance au choix
• Explication des mouvements
• Séance pour sortir de sa zone de confort
| La séance | 5 séances | 10 séances |
| 60€ | 55€ / séance | 50€ / séance |
Vous souhaitez en savoir plus ?
Vous avez des questions ou besoin de plus d’informations quand à mon approche de coach sportif ?